Attività fisica e Microorganismi Sappiamo quanto sia importante l’attività fisica per il nostro benessere psicofisico e per il nostro aspetto, ma altrettanto lo è per la salute dei microorganismi (microbiota) che colonizzano il nostro intestino. È ormai ampiamente comprovato come i batteri commensali interagiscano con l’ospite determinandone la salute fisica e Leggi tutto…
Lo sapevi che i fermenti lattici vivi sono tra i prodotti da banco più richiesti in una farmacia? Ma cosa sono? Si tratta di microrganismi già presenti nel nostro organismo ma che, per diverse ragioni, possono venire a mancare causando patologie di vario genere. In questi casi grazie alla loro assunzione Leggi tutto…
La cellulite è uno dei problemi più sentiti dalle donne di tutto il mondo e per questo vengono suggeriti numerosi consigli su come affrontarla. La verità è che combattere la cellulite non è facile, questo perché richiede un grande impegno e molta costanza. Ma non ti demoralizzare troppo, è tutt’altro Leggi tutto…